Mesin Jurulatih Dada Komersial Super Incline Bench Press

Peralatan Latihan Pelatih Dada Komersial Peralatan Kecergasan Gim Kecergasan Super Bench Press

Akhbar Bench Super Incline adalah variasi latihan akhbar bangku tradisional yang mensasarkan otot dada atas, bahu, dan trisep. Ia melibatkan berbaring di bangku simpanan dengan bahagian atas badan pada sudut sekitar 45 darjah.

Mesin pelatih dada condong bangku akhbar adalah latihan yang berkesan untuk membangunkan kekuatan badan atas dan jisim otot. Ia boleh dimasukkan ke dalam rutin latihan kekuatan yang baik atau digunakan sebagai latihan mandiri untuk menargetkan otot dada atas.

Ganas gym bebas berat badan cenderung bangku akhbar akan membolehkan anda menenangkan otot dada anda dalam keselamatan lengkap. Ia mereplikasi gerakan akhbar cenderung dan mencipta trajektori konvergensi pada akhir pergerakan untuk pengambilan otot pektoral yang lebih baik.

Ganas Super Incline Bench Press sangat sesuai untuk melatih otot deltoid utama dan belakang pectoralis atas. Tekan Bench Super Incline boleh menyesuaikan ketinggian lengan anda untuk mencapai jarak yang lebih besar. Clutch memudahkan permulaan dan akhir pergerakan dan mengurangkan risiko kecederaan.