Peralatan gim gim yang disesuaikan untuk kegunaan komersial

Peralatan gim gim disesuaikan untuk komersial

Squats hack adalah sejenis latihan yang terutama mensasarkan otot di bahagian bawah badan, khususnya quadriceps, hamstrings, dan glutes.

Jurulatih fungsional berkualiti tinggi Ganas Sport KY-PA21 Hack Squat sesuai untuk latihan intensif untuk atlet yang berlainan tahap latihan. Struktur keluli yang kukuh menahan beban maksimum sepanjang hayatnya. Simulator jongkong direka untuk mengerjakan permukaan depan paha (quadriceps), otot gluteal, dan permukaan paha dalaman.

Ganas Hack Squat Machine adalah mesin kecergasan yang direka khusus untuk latihan badan yang lebih rendah. Ia terutamanya mensasarkan quadriceps di hadapan paha, bisep pada punggung dan bisep di belakang anak lembu.

Mesin ini direka untuk membolehkan pengguna melakukan latihan jongkong dalam persekitaran yang lebih selamat dan lebih terkawal. Berbanding dengan squats berat tradisional, ia menyediakan laluan pergerakan yang lebih stabil dan mengurangkan kesukaran mengekalkan keseimbangan badan. Apabila menggunakan mesin jongkong hack, anda boleh menggunakan pendirian sempit supaya daya dapat dijalankan lurus ke atas, yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan quadriceps.