Tekan dada duduk

Tekan Dada Bumblebee Ganas menggunakan pergerakan konvergensi ke hadapan yang berkesan mengaktifkan otot deltoid utama, trisep, dan anterior pectoralis. Lengan latihan boleh bergerak secara bebas, bukan sahaja memastikan latihan otot yang lebih seimbang, tetapi juga menyokong pengguna dalam latihan peribadi. Reka bentuk pemegang yang sangat baik mengedarkan beban secara merata, menjadikan tindakan menolak dan menarik lebih selesa dan berkesan. Tekstur permukaan pemegang kedua -duanya meningkatkan cengkaman dan menghalang gelongsor sisi, serta menandakan kedudukan tangan yang betul. Lengan bergerak secara bebas, menjadikan latihan otot lebih seimbang dan membolehkan latihan untuk melakukan latihan unilateral. Laluan pergerakan konvergen ke hadapan menyediakan arka gerakan semulajadi dan pelbagai gerakan yang lebih besar, memberikan rasa latihan berat badan bebas.

2024/04/27